Diet お酒変えました！
コロナの中、なかなか外でお酒飲めないから一人で宅飲みしてたら気軽さと誰にも止められないことも相まって、休肝日も設けずに飲み散らかし放題…そろそろヤバいかなって気がついて、色々試行錯誤した結果。新たな世界が開ました＾＾
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Diet 今日もリンパ流します〜
おはようございます！昨日、一昨日と、ちゃ〜んとリンパマッサージ続けてますよ〜＾＾最近では湯船に浸かるのも定番になってきて、良い傾向です。お湯の温度は41℃を超えちゃうと、ずっと入っていられないので、40℃くらいかな。あ、あと、入浴剤！！前...
Diet 美味しいお魚に負けましたmm
久々にお肌のメンテナンスの後にお酒とお肴を少し…と思いきや思いっきり満喫してしまいました。ま、このご時世のたまの外出ですし（笑）たまには美味しいものを楽しむのも人生の醍醐味ですよね＾＾結構イレギュラーでしたが、大満足の1日でした♪
Diet バスタイムマッサージ中にまさかの停電！！！
少し前ですが、16日23:30くらいに地震ありましたねl〜！！
私その時お風呂で絶賛リンパマッサージ中でして…
揺れる少し前に急にお風呂の電気が消えてしまって、そこから少しして、割と大き...
Diet 今度こそ！痩せる！！
直近の健康診断で驚くべき現実を突きつけられて、このままだとヤバイ！ということにやっと気がついた私。これからの長い人生、おいしいお酒とお肴を諦めたくないから本気でダイエットに取り組むことに！体の健康を保ちながら人生を謳歌するためのブログを目指して！