唐突ですが、先日健康診断へ行ってきました！
そしたら、衝撃的な事実が…
ウエスト90cm、体重なんと70kg越え…
ショック！！
まあ、毎日ワインや日本酒4合以上お酒飲んでれば、いずれは…
と覚悟してたけど、これは流石にガツンと来ましたね…
ちょっと待って！
今人生100年時代って時に、今から肝臓が「要観察」じゃ流石にマズくない！！？
（→もうちょっと早く危機感感じて欲しかったけどねmm）
ということで、末長く美味しいお酒とお肴を嗜み続けるために、心機一転！
人生初の本気のダイエットをスタートしました！
そうは言っても、今までやってきたダイエットって正直3日も続かなかったし…
ローン組んで通ったエステも結局リバウンドして自分が欲しかった成果に到達できずになぁなぁになっちゃったし…
何すりゃいいのよ…
と途方に暮れてたときに出会ったのが、
リンパマッサージ
これなら、今までやったことないし、効果あるかも？？
ということで、これから、地味〜にリンパマッサージに挑戦！
飽き性の私がどうやったら続けられるかなぁ〜
と、サボれない状態をなんとか維持しようと頭を捻った結果、
リンパマッサージブログを始めることにしました！
まだ続くかも、成果がでるかも未知数ではありますが…
多分これを逃すと、メタボまっしぐらの崖っぷちなので、そうならないよう自分ルールを決めて、のんびりやっていこうと思います。
さあ、では私よ！これからどうなるか。お楽しみに〜＾＾
少しでも、長〜く、健康で人生を謳歌できますように＾＾ノ
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